نصائح بالحرص على اتباع نظام غذائي متوازن في رمضان

Embed video MEDI1TV - News
الأربعاء 8 ماي 2019 - 2:31

يفرض الاستهلاك الغذائي خلال شهر رمضان، اتباع نظام صحي و معتدل، بعدم الافراط في تناول الاطعمة الدسمة والغنية بالسكريات والاكثار من الخضر والفواكه، والوجبات التي تحتوي على الألياف والبروتينات لتفادي المشاكل المرتبطة بالاضطرابات الهضمية.

 

المصدر : روبورتاج مروة ابن حليمة وسليم عكي
البث المباشر لقناة مدي 1 تي في :
عاجل